HRUŠKA: PŘÍNOSY PRO ZDRAVÍ
Hlavní / Výživa / 2014

Hruška: Přínosy pro zdraví



Redakce Choice
Dieta na Dálném východě - spousta chutí a vůní
Dieta na Dálném východě - spousta chutí a vůní
Definice Hrušky jsou schopny snížit hladinu cholesterolu v krvi, která se podílí na prevenci kardiovaskulárních chorob (srdce a cév). Hruška navíc obsahuje vlákna, která nejen usnadňují průchod střevem, ale také se podílejí na stimulaci imunitního systému. Hrušky jsou také antioxidanty (bojují proti volným radikálům) a bohaté na vitamín C, který se mimo jiné podílí na vstřebávání železa, které je nezbytné pro tvorbu červených krvinek.