Mohu dát mletému bodláku svou 3,5letou dceru? V letošním roce už užívá své čtvrté antibiotikum a ráda bych k ochraně její střevní flóry použila přírodní probiotika. Pokud ne, poraďte prosím, jaké přírodní probiotika dáte svému dítěti.
Ostropestřec mariánský není nejlepším řešením. Působí ochranně na jaterní parenchym a nejčastěji se doporučuje po nebo během léčby zánětu jaterních buněk. Až do svých 12 let jsem se nesnažil takto posilovat tělo svého dítěte.
Určitě je lepší dodržovat imunitní dietu, ve které dáte dítěti přírodní jogurty, kefíry, podmáslí bez přidaného cukru, nakládané okurky, zelí a salám, pokud vám chutná asi měsíc. V doporučené porci pro dítě stojí za to vyloučit sladkosti a sladké nápoje, které lze nahradit čerstvým ovocem.
- Co byste měli vědět o probiotikách?
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietolog, psycho-dietolog, majitel dietní kanceláře ATP. Specializuje se na hubnutí dospělých, mimo jiné vede workshopy a přednášky o motivaci při změně stravovacích návyků. "Jak se vypořádat s pokušeními při hubnutí". Více na www.katarzynapryzmont.pl
