Odkud se vzal přírůstek hmotnosti, otoky končetin a malátnost?

Za 2 roky jsem přibral 25 kg od začátku alergie na jídlo, prach a další. V mém případě je to opravdu divné, protože jím jako pták a dělám různé sporty. Kromě toho mi při vysokých teplotách otekly nohy a ruce. Šel jsem s tím k endokrinologovi, protože jsem předpokládal, že jde o problém s hypotyreózou. Udělal jsem testy a můj TSH je normální, pouze FT3 je mírně nad normou, takže endokrinolog řekl, že je všechno v pořádku, ale mám pocit, že se mnou něco není v pořádku. Možná mi můžete pomoci nebo mi poradit, co bych mohl udělat.

Měla by být rozšířena diagnostika endokrinního systému a měla by být stanovena hladina hormonů nadledvin a pankreatu, hladina cukru, hladina cukru a glykosylovaný hemoglobin. Edém může být zase způsoben poruchami sekrece nadledvinových hormonů, poruchami elektrolytů (při intenzivním cvičení) a nedostatkem bílkovin v těle (jíte jako pták) + samozřejmě chorobami, včetně měli byste si také nechat zkontrolovat hladinu vitaminu D v krvi, možná máte klinický nedostatek. Projevuje se mimo jiné v obezita.

Vaše strava a cvičení by měly být určitě revidovány. Pokud jíte příliš málo kalorií pro potřeby vašeho těla, s inzulínovou rezistencí a přítomností genu FTO, přiberete na váze. Zde se počítá se správným poměrem makroživin ve stravě a přiměřenou fyzickou námahou. Intenzivní úsilí může zase budovat vaši svalovou hmotu. Měli jste na mysli složení těla? S vašimi problémy by to muselo být kontrolováno. A poslední věc, alergické léky. Mohou způsobit přírůstek hmotnosti. Jedním slovem stojí za to navštívit odborníka na klinickou výživu nebo fyziologa.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.