Colic může chytit každého z nás. Kojenci i dospělí mají koliku. Jedná se o ostré bolesti způsobené kontrakcemi stěn orgánů, jako jsou střeva nebo močové cesty. Co způsobuje kolické záchvaty a jak s nimi zacházet?
Kolika je ostrá křečová bolest způsobená zúžením stěn orgánů z tzv světlo, tj. močovod, žlučové cesty nebo střeva. Taková bolest může také nastat, když je lumen orgánu blokován, např. Pohybující se ledvinou nebo žlučovým kamenem. Kolika obvykle sama odezní, ale někdy - zvláště když se kolické záchvaty opakují - je nutná léčba drogami nebo chirurgický zákrok, aby nás přestala obtěžovat.
Kolika po cvičení
U mírně starších dětí a dospělých tzv neškodná kolika. Nejčastěji nás chytí při delším, intenzivním běhu. Obvykle se nachází v levém hypochondriu. Je to normální reakce těla, protože během běhu, zejména krátce po jídle, se mezenterie (záhyb peritonea na zadní stěně břicha, kde jsou zavěšena střeva) natáhne, což způsobí stažení hladkých svalů střev. To je to, co způsobuje koliku. Bolest se nachází v levém hypochondriu, protože svalová kontrakce tlačí krev ze střev do sleziny. Pak se zvětší, v důsledku čehož se slezinová kapsle bolestivě natáhne.
- Kolika po cvičení - jak tomu zabránit
Neškodná kolika nevyžaduje léčbu. Stačí se ujistit, že běháte pravidelně a alespoň hodinu po jídle.
- Kolika po cvičení - což přinese úlevu
Jakmile chytíte koliku, můžete se trochu ohnout, rytmicky dýchat a jen počkat na útok.
Kolika po jídle
Nejčastěji je to důsledek nadměrného roztažení střev, které způsobuje kontrakci jejich hladkého svalstva. Může nastat, když - například při chamtivém a nervózním jídle - spolkneme hodně vzduchu nebo máme zácpu, která dráždí střeva a zvyšuje jejich křeče.
- Kolika po jídle - jak tomu zabránit
Nejprve si musíte zvyknout jíst jídlo klidně, pomalu, bez zbytečných rozhovorů. Účinné je také vypít alespoň dva litry tekutin denně (nejlepší jsou neperlivé minerální vody, bylinné čaje, chlazená vařená voda s citronem) a jíst hodně pečeného ovoce a zeleniny (protože zabraňuje zácpě a usnadňuje pohyby střev).
- Kolika po jídle - což přinese úlevu
Na střevní kolice musíte rozepnout pásek a lehnout si alespoň čtvrt hodiny. Pomůže také teplý obklad (např. Láhev s horkou vodou) na spodní části břicha.
DůležitéInfuze z fenyklu zklidňuje koliku doprovázející zažívací potíže. Má antispazmodické, protizánětlivé a mírně projímavé vlastnosti. Půl lžíce drceného ovoce fenyklu je třeba nalít sklenicí vroucí vody a zakryté odložit na 15 minut. Přeceďte a vypijte dvakrát denně: dospělí na půl sklenice a malé děti na čajovou lžičku.
Jaterní (žlučová) kolika
Jaterní (žlučová) kolika se objevuje v pravém hypochondriu nebo epigastrické oblasti. Bolest přichází náhle a je velmi silná. Vyzařuje k pravé lopatce a někdy se opásá. Jaterní kolika je příznakem žlučníkových kamenů nebo zánětu žlučníku. Vklady, které se tvoří v bublině, mohou zavřít ústa. Uvnitř se hladké svaly stahují a způsobují koliku. Příznaky se obvykle objevují po jídle něčeho mastného, smaženého. Tyto potraviny způsobují, že folikul se utahuje, aby vytlačil žluč, což pomáhá trávit tuk. Pokud je však kámen tak velký, že brání úniku žluči, kontrakce zesílí. Když kámen trvale ucpává ústa žlučníku nebo vstupuje a blokuje žlučovody, mohou nastat závažné komplikace vyžadující chirurgický zákrok. Pokud tedy po jídle něčeho mastného pocítíte bolest koliky, musíte provést krevní testy, ultrazvuk jater a žlučovodů, někdy rentgen nebo počítačovou tomografii a zahájit léčbu. Může to být farmakoterapie, lámání kamenů pomocí ultrazvukových vln nebo odstranění žlučníku.
- Jaterní kolika - jak tomu zabránit
Měli byste dodržovat stravu bohatou na vlákninu a snížit množství konzumovaných živočišných tuků na minimum.
- Jaterní kolika - která přinese úlevu
Utrpení můžete zmírnit teplým obkladem na břiše a diastolickým, analgetickým čípkem nebo některým z homeopatik. V bylinných obchodech jsou hotové přípravky z vlaštovičníku a kurkumy doporučené bylinkáři na záchvaty žlučové koliky.
Renální kolika
Bolest v bederní oblasti, vyzařující dopředu do stydké kosti, nejčastěji signalizuje ledvinové kameny. Renální kolika je bolestivý křeč močových cest způsobený pohybem kamene. To je obvykle doprovázeno bolestivým nutkáním na močení a nutností velmi často, ale v malém množství. Nejčastěji ledvinová kolika zmizí, když se kámen pohybuje do pánve nebo močového měchýře. Pokud má kámen průměr až 7 mm, obvykle se „rodí“. Opakovaná kolika se poté přestane zobrazovat. Pokud se však kámen zasekne v močovém systému, bolest může být ohromující.
Abyste zjistili, zda ledvinové kameny způsobují bolest, lékař obvykle provede testy krve a moči a rentgenové snímky ledvin, močovodů a močového měchýře.Někdy je pro stanovení diagnózy užitečný také ultrazvuk ledvin a močových cest. Menší kameny se obvykle vylučují samy (tzv. Narození). Někdy se používá například litotrypsie, tj. Jejich rozbití ultrazvukem, aby se drobky snáze odstranily, a někdy je nutné usazeniny odstranit chirurgicky (pomocí tradiční nebo laparoskopické techniky).
- Renální kolika - jak tomu zabránit
Je dobré vypít alespoň dva litry tekutin denně, např. Neperlivou minerální vodu s nízkým obsahem vápníku a sodíku.
Bylinkáři doporučují čaje z byliny přesličky, břízy nebo jalovce. Mají močopudné vlastnosti a při proplachování močovodů se často „rodí“ písek a malé oblázky.
- Renální kolika - která vám přinese úlevu
Během záchvatu je dobré vzít si léky proti bolesti a relaxanci, lehnout si do nejpohodlnější polohy (často pomáhá tzv. Embryonální poloha - na boku se zkroucenými nohami) a bolavá místa zahřát teplou lahví s teplou vodou nebo elektrickým polštářem. Je to také úleva, když se ponoříte do vany naplněné velmi teplou vodou.
Udělejte to nutněPokud máte koliku:
- Uvolněte oblečení: odepněte opasek, límec a cokoli, co vám stahuje nebo ztěžuje dýchání.
- Získejte pohodlí (někdy vám pomůže přijetí takzvané polohy plodu).
- Vypijte sklenici vařené teplé vody nebo infuzi bylin, jako je heřmánek nebo fenykl.
- Vezměte si teplou koupel nebo oteplovací sprchu.
- Dejte si na břicho láhev s teplou vodou nebo elektrický polštář. Vezměte si lék proti bolesti, diastolický.
"Zdrowie"
