Jelikož je vaše žena těhotná, vůbec ji nepoznáváte. Kam odešla ta šťastná dívka? Její nálady se mění jako počasí v letním dni. Co se děje? Za všechno mohou hormony. Je to zvýšení koncentrace hormonů - prolaktin, progesteron, estrogeny -, které je zodpovědné za chutě a náhlé změny reakcí, nálad a emocí těhotné ženy.
Budeš mít dítě! Vaše radost by byla neomezená, kdyby nebylo zvláštního chování vašeho partnera: jednou je šťastná a spokojená se svým stavem, jindy se chová, jako by nechtěla mít dítě. Někdy bez zjevného důvodu pláče v slzách, pak se směje, někdy vám vášnivě šeptá do ucha, že vás miluje, a pak udělá řádek nad lžící, kterou jste nechali na stole! Zajímá vás, jak vydržíte s touto emocionálně narušenou ženou 9 měsíců a proč těhotenství tak změnilo její charakter? Zkusme ji ospravedlnit.
Hormony způsobují výkyvy nálady
Hormony (chemikálie produkované endokrinními žlázami) řídí naše těla, zejména nežné pohlaví. Jsou mimo jiné zodpovědní pro ženský menstruační cyklus také významně přispívají k oplodnění a poté k udržení a vývoji embrya. Jejich produkce se během těhotenství rychle zvyšuje. Toto šílenství hormonů (zejména progesteronu, prolaktinu a estrogenů) není tělem budoucí matky vítáno, a tak se začíná bouřit.
Příznakem této vzpoury jsou četná těhotenská onemocnění, kulinářské chutě a proměnlivé nálady. To je důvod, proč vaše vyrovnaná a klidná žena zatím bezdůvodně pláče, hází hrnce a hádá se o čemkoli.
Tolik k ospravedlnění. Nyní si přečtěte, co vás čeká a s čím dalším může bláznivý endokrinní systém těhotné partnerky „přijít“.
Únava a hormony ovlivňují pohodu těhotné ženy
Pokud vaše žena již dříve měla PMS, můžete se po první tři měsíce cítit, že ji má trvale. Je podrážděná, rychle nervózní, ale také snadno euforická. Proměnlivost její nálady se může projevit bezdůvodným pláčem nebo náhlou změnou pořadí v restauraci: místo salátu si vezme čokoládový dort.
To je samozřejmě způsobeno hormony, ale její špatná nálada je také způsobena její špatnou náladou: od rána je jí nevolno a cítí se slabá.
K těmto „odhalením“ je přidán zcela nový příznak: úzkost a strach, které většina žen pociťuje, když čeká dítě. I když je opravdu chce mít a už delší dobu plánuje těhotenství, bojí se, co ji v příštích měsících čeká a co se stane po narození dítěte. Pro začátek těhotenství je charakteristická také věčná únava partnera.Někdy nemůžete pochopit, proč se vaše žena, která dosud pracovala, starala o dům, chodila do posilovny a bazénu a o víkendech podnikala několik kilometrů cyklistických výletů - nyní je stále ospalá a slabá. Nemá sílu jít do kina nebo nakupovat. Když přijde z práce, padne na gauč a zdřímne si, ale před zprávami jde spát. To je normální příznak: tělo těhotné ženy pracuje intenzivněji, dalo by se říci: pro dva. To bude pokračovat až do 4. měsíce těhotenství, než se placenta vyvinula a převzala úkol udržovat plod naživu.
Kvůli neustálé únavě a také hormonům (konkrétněji prolaktinu) ztratila vaše milovaná také chuť na sex. Existuje naděje, že se to ve druhém trimestru změní, a pokud ne - pravděpodobně až po šestinedělí, bohužel.
Rozptýlení a nepohodlí je způsobeno zvýšením hladiny progesteronu
Nálady vašeho partnera se ve druhém trimestru stále mění, ale možná jste si na ně už zvykli. Nyní vás však navíc obtěžuje svými „imaginárními“ problémy: ublížila dítěti sklenka vína, kterou vypila, když nevěděla o svém těhotenství? A nebude vás fakt, že přibrala 2 kilogramy, opustit?
Žertujete s vtipy, vaše milovaná má také vážnější obavy: bojí se, že přijde o práci, trápí ji, zda bude dobrou matkou, zvládnete to finančně a především: bude dítě zdravé?
To jsou obavy, které trápí každou těhotnou ženu, jakmile ji ze všech sil zasáhne myšlenka, že se skutečně brzy stane matkou. A konečně si to uvědomuje, protože začíná vidět změny ve svém vzhledu: její břicho roste, její prsa se zvětšují a boky jsou zaoblené.
To je také důvodem k dalším obavám: co si obléct? Vaše žena se už do starých šatů nehodí a na mateřské oblečení je příliš hubená.
Rovněž se obává, že začíná být čím dál méně atraktivní, že je prostě ošklivá. Tuto změnu vzhledu k horšímu způsobují také hormony: pod vlivem progesteronu se ženě zhoršuje pleť a mohou se jí vyvinout pupínky.
Pokud jste si všimli, že vaše partnerka byla v poslední době velmi rozptýlená, neobviňujte ji. Skutečnost, že třikrát ztratila klíče, zapomněla si koupit svůj oblíbený čaj, i když jste se jí několikrát zeptali, si nepamatuje, že vás vaši přátelé pozvali - právě kvůli progesteronu se nyní soustředila pouze na těhotenství.
Stala se také hroznou haraburdí: stále shazuje věci a vaše nádobí se začíná zmenšovat. Pravděpodobně nebudete věřit, že zvýšení hladiny progesteronu a relaxinu uvolňuje kloubní vazy vaší manželky - tímto způsobem se její tělo připravuje na porod (porodní kanál musí být pružný) a ničí vám brýle a talíře.
Udělejte to nutně
Jak jí můžeš pomoci
Nyní, když rozumíte důvodům změn v chování vaší manželky, budete s ní pravděpodobně trpělivější a chápavější. Utěšujte se, že se jednoho dne všechno vrátí do normálu a ona bude stejná jako předtím. Mezitím, abychom přežili tyto těžké měsíce:
- ujistěte se, že odpočívá a dobře jí
- přemýšlejte o její náladě - občas ji překvapte nebo jí udělejte potěšení bez příležitosti
- nechte ji plakat nebo si vybijte hněv - po několika minutách bude klidnější a bude mít lepší náladu
- snes její rozmary - o půlnoci utíkej na okurky a kolínskou vodu odlož, pokud ji to dráždí
- být s ní - podpora, poslouchat její problémy.
V posledních měsících těhotenství se zvyšuje koncentrace estrogenu - žena se připravuje na porod
V posledních měsících těhotenství neustále slyšíte její stížnosti: bolí ji záda (přibrala, její páteř nevydrží změnu polohy způsobenou rostoucím břichem), pálí žáhy (dítě tlačí na žaludek a uvolněné svěrače jícnu neudržují kyselý obsah žaludku na správném místě), bobtnají její nohy (díky progesteronu tělo zadržuje vodu).
Kromě toho se už nudí a unavuje ji těhotenství, cítí se jako slon a jen sní o tom, že konečně porodí. Ale na druhou stranu ji myšlenka na porod děsí, a tak se snaží přijít na to, zda se jí dá nějak vyhnout ...
Jakmile se vám nějakým způsobem podaří nějakým způsobem uklidnit obavy vaší ženy laskavým slovem nebo uklidnit bolest zad něžnou masáží, začne žehlit dětské oblečení nebo vás přiměje vymalovat dětský pokoj. Jedná se o bičíkový syndrom způsobený zvýšením hladiny estrogenu. Ženské tělo cítí, že se blíží konec těhotenství, a připravuje se na porod fyzicky i psychicky. Proto budoucí matka dělá hnízdo pro dítě: koupí dětskou postýlku, vyčistí skříňky, obnoví stěny atd.
-porada-eksperta.jpg)
