Během antibiotické terapie stojí za to použít tzv obal, tj. přípravky s přátelskými probiotickými bakteriemi. Jedná se o relativně jednoduchý profylaktický účinek, pomáhá chránit před nepříznivými účinky antibiotické léčby, jako je průjem nebo snížená imunita.
V lidském těle je mnoho mikroorganismů. Mezi nimi můžeme najít bakterie mléčného kvašení, které kolonizují trávicí trakt. Proč bakterie v našich střevech? Bakterie a lidé vytvořili tandem vzájemného prospěchu. Bakterie získávají energii pro život z potravin, které konzumujeme (nejčastěji však nestrávené), na oplátku regulují střeva, pomáhají trávit některé sloučeniny, které nejsou pro člověka stravitelné, zabraňují množení patogenních organismů, čímž posilují odolnost vůči infekcím a zlepšují fungování imunitního systému, jsou zdrojem některých vitamínů, např. ze skupiny B.
Pokud jde o přípravky obsahující bakterie mléčného kvašení, stojí za to věnovat pozornost tomu, které z nich používáme. Můžeme sáhnout po tzv PROBIOTIKA - přípravky obsahující pouze bakterie. Stojí však za výběr obohacené přípravky s bakteriemi mléčného kvašení, tzv SYNBIOTIKA.
Jaký je rozdíl mezi synbiotikem a probiotikem?
Synbiotikum je výhodná kombinace 2 v 1. V jednom přípravku najdeme kombinaci prospěšných bakterií mléčného kvašení (probiotikum) a prostředí, na kterém mohou růst. Díky přítomnosti tohoto média, tj. Prebiotické probiotické bakterie mají správné podmínky pro rozvoj a udržení vysoké aktivity. Synbiotika jsou účinnější než probiotika a rychleji obnovují mikrobiologickou rovnováhu těla.
Jak si vybrat dobré synbiotikum?
Postupujte podle stejných pokynů jako při výběru probiotik, tj. Složení - čím větší je počet kmenů probiotických bakterií, tím lépe, protože vlastnosti probiotik jsou závislé na kmenu. A střevní mikroflóra je individuálně proměnlivá. Je také důležité, kolik probiotika ve skutečnosti skončí ve střevech. Než probiotické bakterie vstoupí do střev, jsou vystaveny velmi nízkému pH žaludeční šťávy, což většinu z nich deaktivuje. Zadruhé se můžete podívat na cenu a možné skladování mimo chladničku.
Synbiotikum by mělo být používáno po celou dobu léčby antibiotiky a nejméně 1–2 týdny po jejím ukončení. Pouze tehdy si budeme jisti, že byla obnovena naše gastrointestinální fyziologická flóra.
-w-ciy-porada-eksperta.jpg)
