Anorexie je porucha stravovacího chování psychologického původu. Postižení lidé odmítají krmit, protože se bojí tuku. Toto onemocnění může mít vážné zdravotní následky.
Test spočívá v odpovědi na každou z těchto otázek ano nebo ne :
1. Pravidelně snižujete nebo kontrolujete stravu?
2. Ztrácíte se na jídle a poté se zvracíte?
3. Bojíte se toho, že při jídle nemáte kontrolu?
4. Pocit, že můžete přestat jíst, vám dává klid a spokojenost?
5. Jíte někdy bez chuti k překonání nudy nebo osamělosti?
6. Už jste někdy cítili, že si nezasloužíte jíst?
7. Zajímá vás zejména kalorií toho, co konzumujete při každém jídle?
8. Máte pocit, že dokážete ovládat pouze svou váhu a způsob, jakým ve svém životě jíte?
9. Bojíte se, máte pocit, že jste tuk nebo tuk nebo že nejste tak tenký nebo tenký, jak byste chtěli, přestože vám lidé říkají něco jiného?
10. Můžete získat diuretika nebo projímadla, jak zhubnout?
11. Jaký cíl je pro vás důležitější: spalování kalorií nebo zdraví?
12. Skryješ se někdy?
13. Můžete se zlobit, pokud někdo ve vašem prostředí komentuje způsob, jakým se živíte?
14. Cítili jste se někdy po jídle provinile?
15. Je jídlo součástí vašich myšlenek často?
16. Máte na mysli hubnutí s pocitem štěstí?
17. Jste ohromeni, když si myslíte, že můžete přibrat na váze?
18. Stydíte se někdy za to, jak jíte?
19. Cítíte někdy potřebu stravy?
20. Myslíte svou váhu podle vaší nálady?
21. Cítíte se špatně vydělávat kilo?
22. Pokud jste při nějaké příležitosti získali kilogram, bojíte se přibývání na váze?
Anorexie je charakterizována snížením spotřeby potravin v důsledku nedostatku touhy nebo odmítnutí je jíst.
Tato porucha příjmu potravy postihuje hlavně ženy, ve skutečnosti je devět z deseti pacientů ženami. Vyvíjí se nejčastěji mezi dvanácti a dvaceti lety.
Anorexie vždy způsobuje zkreslenou změnu obrazu nebo tělesné hmotnosti, takže osoba není schopna vidět realitu. U žen je anorexie doprovázena amenoreou nebo nepřítomností menstruace po více než tři po sobě jdoucí cykly.
Existují dva typy nervů anorexie. Někteří pacienti drasticky snižují svou stravu a provádějí dlouhé půstu, zatímco jiní vykazují nutkavější postoj a mohou způsobit zvracení nebo očištění laxativy a diuretiky. V těchto případech může být anorexie zaměňována s bulimií, i když tyto dvě poruchy příjmu potravy nikdy neexistují.
Bulimie je charakterizována nutkavým pojídáním epizod, nejméně dvakrát týdně po dobu nejméně tří měsíců v řadě. Mohou být doprovázeny zvracením a použitím diuretik nebo projímadel, jakož i intenzivním fyzickým cvičením na podporu hubnutí.
1. Chcete mít přísnou kontrolu nad tím, co jíte? Potřebujete vědět, kolik kalorií konzumujete? Vyhýbáte se potravinám, které obsahují hodně kalorií, abyste se neztráceli nebo neudělali přísnou stravu? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
2. Cítíte strach z přibývání tuků a proč se příliš vyhýbáte jídlu? Možné odpovědi: ano, nepřetržitě, někdy ne.
3. Myslíte si, že jste schopni vypočítat, které porce jídla jsou vhodné? Možné odpovědi: ano, ne.
4. I když jste spokojeni, obvykle pokračujete v jídle? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
5. Máte pocit viny, když jíte určitá jídla, zejména ty, které jsou více kalorické? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
6. Když hodně sníte, jste překvapeni, jak uděláte, abyste odstranili tento nadbytek kalorií? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
7. Měli jste příležitostně pocit, že při jídle nekontrolujete? Jíte nepravidelně nebo najednou konzumujete velké množství jídla? Možné odpovědi: ano, ne.
8. Myslíte si, že máte problémy s nadváhou, i když vám lidé kolem vás řeknou, že vypadají normálně nebo dokonce hubeně? Možné odpovědi: ano, ne.
9. Jste schopni jíst, protože jste ve stresu? Jinými slovy, jíte z frustrace? Možné odpovědi: ano, ne.
10. Soustředíte se příliš na organizaci jídel nebo na počítání kalorií a opomíjení jiných aktivit z tohoto důvodu? Možné odpovědi: ano, ne.
11. Je pro vás těžké jíst pro potěšení a užívat si ho? Možné odpovědi: ano, ne.
12. Často přemýšlíte o množství a druhu jídla, které můžete jíst? Možné odpovědi: ano, ne.
Lidé, kteří trpí anorexií, začínají snižovat spotřebu potravin s vysokým obsahem kalorií, pít příliš mnoho vody nebo tekutin nebo místo toho přestat pít vodu.
Shromažďují jídlo na neobvyklých místech. Nesedejte si k jídlu, nakrájejte jídlo na velmi malé kousky a když dojdou, hledají omluvy, aby se pohnuly. Způsobují zvracení.
Naléhavě cvičí a málo spí, to znamená, že několik hodin odpočívají.
Jsou podrážděni a mají náhle výkyvy nálad a příznaky deprese.
Lidé s anorexií mají sklon se izolovat a projevit malý zájem o účast na volnočasových aktivitách. Neúčastní se společenských akcí, které zahrnují skupinové jídlo
Sylvie Bouchard
Tagy:
Krása Dieta-And-Výživa Psychologie
Poruchy příjmu potravy test na zjištění, zda dospívající trpí anorexií
Pokud v tomto testu odpovíte na tři nebo více otázek, jste pravděpodobně v počáteční fázi poruchy příjmu potravy.Test spočívá v odpovědi na každou z těchto otázek ano nebo ne :
1. Pravidelně snižujete nebo kontrolujete stravu?
2. Ztrácíte se na jídle a poté se zvracíte?
3. Bojíte se toho, že při jídle nemáte kontrolu?
4. Pocit, že můžete přestat jíst, vám dává klid a spokojenost?
5. Jíte někdy bez chuti k překonání nudy nebo osamělosti?
6. Už jste někdy cítili, že si nezasloužíte jíst?
7. Zajímá vás zejména kalorií toho, co konzumujete při každém jídle?
8. Máte pocit, že dokážete ovládat pouze svou váhu a způsob, jakým ve svém životě jíte?
9. Bojíte se, máte pocit, že jste tuk nebo tuk nebo že nejste tak tenký nebo tenký, jak byste chtěli, přestože vám lidé říkají něco jiného?
10. Můžete získat diuretika nebo projímadla, jak zhubnout?
11. Jaký cíl je pro vás důležitější: spalování kalorií nebo zdraví?
12. Skryješ se někdy?
13. Můžete se zlobit, pokud někdo ve vašem prostředí komentuje způsob, jakým se živíte?
14. Cítili jste se někdy po jídle provinile?
15. Je jídlo součástí vašich myšlenek často?
16. Máte na mysli hubnutí s pocitem štěstí?
17. Jste ohromeni, když si myslíte, že můžete přibrat na váze?
18. Stydíte se někdy za to, jak jíte?
19. Cítíte někdy potřebu stravy?
20. Myslíte svou váhu podle vaší nálady?
21. Cítíte se špatně vydělávat kilo?
22. Pokud jste při nějaké příležitosti získali kilogram, bojíte se přibývání na váze?
Jak zjistit, zda máte anorexii nebo bulimii
Anorexia nervosa je porucha příjmu potravy psychologického původu.Anorexie je charakterizována snížením spotřeby potravin v důsledku nedostatku touhy nebo odmítnutí je jíst.
Tato porucha příjmu potravy postihuje hlavně ženy, ve skutečnosti je devět z deseti pacientů ženami. Vyvíjí se nejčastěji mezi dvanácti a dvaceti lety.
Anorexie vždy způsobuje zkreslenou změnu obrazu nebo tělesné hmotnosti, takže osoba není schopna vidět realitu. U žen je anorexie doprovázena amenoreou nebo nepřítomností menstruace po více než tři po sobě jdoucí cykly.
Existují dva typy nervů anorexie. Někteří pacienti drasticky snižují svou stravu a provádějí dlouhé půstu, zatímco jiní vykazují nutkavější postoj a mohou způsobit zvracení nebo očištění laxativy a diuretiky. V těchto případech může být anorexie zaměňována s bulimií, i když tyto dvě poruchy příjmu potravy nikdy neexistují.
Bulimie je charakterizována nutkavým pojídáním epizod, nejméně dvakrát týdně po dobu nejméně tří měsíců v řadě. Mohou být doprovázeny zvracením a použitím diuretik nebo projímadel, jakož i intenzivním fyzickým cvičením na podporu hubnutí.
Autodiagnostický test - anorexie a bulimie
Tyto testy jsou indikativní. Neslouží k diagnóze ani nemohou nahradit názor odborníka na poruchy příjmu potravy . Tento typ testu detekuje možnou tendenci trpět poruchou příjmu potravy, jako je anorexie nebo bulimie, ale pokud existuje podezření, že osoba může trpět takovou poruchou, je vhodné se co nejdříve poradit s lékařem.1. Chcete mít přísnou kontrolu nad tím, co jíte? Potřebujete vědět, kolik kalorií konzumujete? Vyhýbáte se potravinám, které obsahují hodně kalorií, abyste se neztráceli nebo neudělali přísnou stravu? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
2. Cítíte strach z přibývání tuků a proč se příliš vyhýbáte jídlu? Možné odpovědi: ano, nepřetržitě, někdy ne.
3. Myslíte si, že jste schopni vypočítat, které porce jídla jsou vhodné? Možné odpovědi: ano, ne.
4. I když jste spokojeni, obvykle pokračujete v jídle? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
5. Máte pocit viny, když jíte určitá jídla, zejména ty, které jsou více kalorické? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
6. Když hodně sníte, jste překvapeni, jak uděláte, abyste odstranili tento nadbytek kalorií? Možné odpovědi: ano, někdy ne.
7. Měli jste příležitostně pocit, že při jídle nekontrolujete? Jíte nepravidelně nebo najednou konzumujete velké množství jídla? Možné odpovědi: ano, ne.
8. Myslíte si, že máte problémy s nadváhou, i když vám lidé kolem vás řeknou, že vypadají normálně nebo dokonce hubeně? Možné odpovědi: ano, ne.
9. Jste schopni jíst, protože jste ve stresu? Jinými slovy, jíte z frustrace? Možné odpovědi: ano, ne.
10. Soustředíte se příliš na organizaci jídel nebo na počítání kalorií a opomíjení jiných aktivit z tohoto důvodu? Možné odpovědi: ano, ne.
11. Je pro vás těžké jíst pro potěšení a užívat si ho? Možné odpovědi: ano, ne.
12. Často přemýšlíte o množství a druhu jídla, které můžete jíst? Možné odpovědi: ano, ne.
Jak zjistit, zda máte anorexii
Existují určité známky, které mohou naznačovat, že osoba má poruchu příjmu potravy.Lidé, kteří trpí anorexií, začínají snižovat spotřebu potravin s vysokým obsahem kalorií, pít příliš mnoho vody nebo tekutin nebo místo toho přestat pít vodu.
Shromažďují jídlo na neobvyklých místech. Nesedejte si k jídlu, nakrájejte jídlo na velmi malé kousky a když dojdou, hledají omluvy, aby se pohnuly. Způsobují zvracení.
Naléhavě cvičí a málo spí, to znamená, že několik hodin odpočívají.
Jsou podrážděni a mají náhle výkyvy nálad a příznaky deprese.
Jaké jsou příznaky anorexie?
Anorexie znamená poruchu osobního obrazu, takže pacienti jsou velmi znepokojeni váhou. Odmítají mít hlad, žízeň, ospalost nebo únavu, ale nutkavě konzumují bez cukru cukr a kouř, aby ovládli touhu po jídle.Lidé s anorexií mají sklon se izolovat a projevit malý zájem o účast na volnočasových aktivitách. Neúčastní se společenských akcí, které zahrnují skupinové jídlo
Sylvie Bouchard
