Výzkumná a informační skupina pro osteoporózu a Francouzský výbor pro zdraví a sociální vzdělávání doporučují test k posouzení rizika osteoporózy. Tento test sestává z dotazníku, který umožňuje určit, zda daná osoba představuje riziko utrpení touto nemocí.
Tento test také umožňuje určit, zda je k detekci snížení hustoty kostí nezbytná osteodenzitometrie (výpočet hustoty kostí).
Vývoj testu
Vývoj testu spočívá v zodpovězení každé otázky na dotazník.
Otázky týkající se hmotnosti a výšky
Otázka 1: Je váš index tělesné hmotnosti (BMI) menší než 19 kg / m2?
Další informace o: jak vypočítat BMI?
Otázka 2: Snížila se vaše výška po 40 letech o více než 3 cm?
Otázky týkající se rodinných služeb
Otázka 3: Udělal někdo z vašich rodičů (nebo oba) osteoporózu nebo utrpěl zlomeninu krčku stehenní kosti v důsledku cévní mozkové příhody nebo méně závažného pádu?
Otázka 4: Udržuje někdo z vašich rodičů drsné držení těla?
Otázky týkající se pádů
Otázky 5: Zažili jste někdy zlomeninu kvůli ne tak silné ráně?
Otázka 6: Trpíte často často (více než jednou ročně) nebo máte neustálý strach z pádu, protože se cítíte slabí?
Otázky týkající se jiných nemocí
Otázka 7: Máte anamnézu revmatoidní polyartritidy?
Otázka 8: Máte anamnézu hypertyreózy nebo hyperparatyreózy?
Otázky určené výhradně ženám
Otázka 9: Začala vaše menopauza před 45 letem?
Otázka 10: zmizel váš menstruační tok po dobu 12 měsíců nebo déle z důvodu jiného než menopauza, těhotenství nebo hysterektomie?
Otázka 11: Už jste podstoupil operaci odstranění vaječníků před 50 lety, aniž byste podstoupili hormonální substituční terapii?
Otázky určené výhradně mužům
Otázka 12: Už jste někdy měli obraz impotence, nedostatku sexuální touhy nebo měli nějaké další příznaky spojené s nízkou koncentrací testosteronu v krvi?
Otázky týkající se léčby
Pregutna 13: Už jste někdy léčili kortikosteroidy (tablety nebo injekce) déle než 3 měsíce?
Otázky týkající se rizikových faktorů
Otázka 14: Konzumujete více než 2 sklenky vína denně?
Otázka 15: Kouříte nebo kouříte?
Otázka 16: Jste osoba, která nekonzumuje mléko, mléčné výrobky nebo doplňky vápníku?
Otázka 17: Jste člověk, který tráví méně než 10 minut denně vystavený slunečnímu záření a také nespotřebuje doplněk vitamínu D?
Otázka 18: Je vaše fyzická aktivita méně než 30 minut denně?
Výsledky zkoušek
Pokud jste na jednu nebo více otázek odpověděli „ano“
- Pokud jste na jednu nebo více otázek odpověděli „ano“, můžete mít určité rizikové faktory pro osteoporózu.
- Poraďte se s lékařem a zjistěte, zda je nebo není nutné provádět doplňkové testy.
- Osteodenzitometrie je test, který vám umožní měřit hustotu kostí.
- Ztráta nebo pokles hustoty kostí svědčí o osteoporóze.
Pokud jste odpověděli „Ne“ na všechny otázky
- Pokud jste odpověděli „ne“ na všechny otázky, nemusíte představovat žádné riziko osteoporózy. Pouze lékař však může tento předpoklad potvrdit jinými analýzami (osteodenzitometrie).
