Kosmetika v těhotenství nebo péče o těhotenství

Těhotenství způsobuje revoluci nejen v životě ženy, ale také v jejím vzhledu. Během devíti měsíců čekání na dítě se mění tvar těla i stav pokožky. Proto se některá kosmetika nedoporučuje těhotným ženám, ale existují i ​​kosmetiky, bez kterých je těžké se obejít, například krém proti striím nebo krém na prsa.

Hormony jsou odpovědné za stav pokožky během těhotenství. Vyšší hladina estrogenů než dříve činí pokožku hladkou a zářivou, ale také vysušuje a je citlivější na UV záření a přísady obsažené v kosmetice. Rostoucí břicho a zaoblená prsa jsou zase přímou příčinou strií. To vše znamená, že v tomto období musí péče jít trochu jinou cestou a zaměřit se na další problémy. Přirozeně musí být také odlišná kosmetika. Co - záleží na stavu pokožky, ale jedna věc je jistá: měly by být vynikající kvality.

Vyhněte se retinoidům a silným lékům na akné, když jste těhotná. Rovněž se nesmí používat krátce před otěhotněním.

Stojí za to se blíže podívat na škálu kosmetiky určené pro těhotné ženy (která neobsahuje žádné přísady, které by vás mohly senzibilizovat), stejně jako kosmetické výrobky z řady pro citlivou pokožku. Nedoporučujeme vám však kupovat celou řadu najednou - nyní nebude vše potřebné.

Přečtěte si také: Strava v těhotenství: zdravě se stravujte pro dva Týdenní menu pro těhotné ženy V těhotenství je důležitý trénink svalstva pánevního dna

Během těhotenství se vzdejte tradiční kosmetiky a kosmetických ošetření

 

Zdroj: Dzień Dobry TVN / x-news

Jaká kosmetika bude užitečná během těhotenství?

Minimální sada pro těhotné zahrnuje kosmetiku na líčení, odličovač, sprchový gel a tři dobré krémy: denní, noční a tělové. Co jiného se oplatí dokoupit?

• Pleťový krém s vysokým opalovacím krémem. Budoucí matky jsou náchylnější k zabarvení, které je způsobeno vyšší hladinou estrogenu. Zabránění zbarvení lze zabránit pouze jedním způsobem: ochranou pokožky krémem s SPF nejméně 30. Stojí za to vědět, že většina filtrů se odpaří do dvou hodin od aplikace krému, takže jeho aplikaci je třeba opakovat několikrát denně.
• Krém proti striím. Tendence ke vzniku strií je dědičná a nejčastěji se projevuje v těhotenství. Aplikováním příslušného krému dvakrát denně se můžete pokusit zabránit jejich tvorbě. Kosmetika posiluje kolagenová a elastinová vlákna, což zvyšuje schopnost pokožky bránit se proti protažení.Stojí za to zahrnout do složení krému mikroživiny, které stimulují regeneraci pokožky, takže i když se strie již objevily, nezvětší se.
• Prsní krém. Během těhotenství se prsa začínají zvětšovat. Je to proto, že mléčné žlázy se připravují na práci a prsa jsou většinou tvořena tukovou tkání, která se nyní zvyšuje. Kůže podporující prsa po určitou dobu vydrží vzrůstající váhu. Pak se prsa „zplošťují“ a na pokožce se objevují strie. Proto ráno a večer stojí za to otřít krém, díky němuž bude pokožka pružná a silnější. Ve třetím trimestru těhotenství byste měli zvolit krémy, které obsahují další uklidňující přísady (např. Extrakt z měsíčku lékařského) a snižují bolest v oteklých prsou. Způsob aplikace je důležitý: při aplikaci krému se vyhněte bradavkám. Jejich stimulace způsobuje uvolňování oxytocinu, hormonu, který urychluje porod.

• Chladivý gel s mentolem na nohy a lýtka. Je to užitečné ve druhém a třetím trimestru, kdy se telata začnou zdát oteklá a nohy oteklé. Mentolový krém pokožku ochladí, zmírní otoky a uklidní únavu. Stojí za to vtírat si ho do pokožky několikrát denně - profylakticky ráno a pokaždé, když máte pocit, že máte oteklé nohy.
• Kosmetika zakrývající nedokonalosti. Stojí za to je použít, pokud si na pokožce všimnete prvních známek těhotenství: rozbité kapiláry, změna barvy nebo otoky pod očima. Základem by měl být korektor vhodný pro daný problém. Možná budete potřebovat základ pro krytí. Při výběru kosmetiky stojí za to hledat kosmetiku pro citlivou pokožku, protože tak snížíte riziko podráždění.
• Krém proti celulitidě. Dokonce i ženy, které tento problém dříve neměly, si během těhotenství často všimnou „pomerančové kůry“ na stehnech. Mechanismus tvorby celulitidy je dobře známý: velké množství estrogenu zvyšuje propustnost stěn krevních a lymfatických cév. Jejich obsah částečně proniká do mezibuněčných prostorů v podkoží, kde se tvoří otoky. Celitida je výsledkem těchto poruch. Můžete se jí pokusit zabránit použitím kosmetiky proti celulitidě, která zlepšuje metabolický proces v kožních buňkách. Obsahují také přísady, které urychlují spalování tuků (např. Karnitin) a látky, které posilují stěny cév (např. Asijský poloostrov). Zde je také důležitý způsob aplikace: krém by měl být masírován poměrně intenzivně v oblastech ohrožených celulitidou, tj. Stehna, hýždě a boky. Musíte jej však nanášet jemněji na pokožku břicha, protože byste nyní neměli tyto oblasti příliš masírovat.

Během těhotenství je lepší nepoužívat silné ošetření v ampulích, ale běžné zpevňující krémy a krémy proti celulitidě, nejlépe z lékáren, protože jsou testovány na alergie a alergie. Používání anticelulitidy a krému proti striím během těhotenství nebrání žádné překážky - musíte si pamatovat počkat čtvrt hodiny po aplikaci první kosmetiky, dokud se nevstřebá.

Doporučený článek:

DEPILACE V TĚHOTENSTVÍ - jaké metody jsou povoleny a kterým je lepší se vyhnout

Měli byste se vzdát této kosmetiky

Některé z dosud používaných přípravků bude pravděpodobně nutné vysadit, protože nyní nemusí pokožce sloužit - po těhotenství se k nim vrátíte. Co se rozhodně nyní neoplatí kupovat?

• Silné krémy proti vráskám, protože přísady v nich obsažené, jako jsou deriváty vitaminu A nebo vitaminu C, zvyšují riziko zabarvení a mohou nyní dráždit pokožku. Ze stejného důvodu se neoplatí investovat do domácí mikrodermabrazní soupravy nebo silného omlazujícího peelingu.
• Zeštíhlující krémy. Taková kosmetika nebude v těhotenství fungovat - tělo nyní pracuje jiným tempem a hromadí zásoby tuku v čase po narození (použije se, když mléčné žlázy začnou produkovat mléko).
• Nový parfém. Vůně vás nyní může podráždit a způsobit nevolnost, ai když na ně budete dobře reagovat, neexistuje záruka, že se to časem nezmění. Po porodu se vše vrátí do normálu, ale vůně, která vás během těhotenství rozrušila, může mít pro vás špatný pocit.

měsíčně „M jak mama“