Vodní dýmka (shisha) - jak kouřit? Je shisha škodlivá?

Vodní dýmka neboli šiša má velkou skupinu příznivců, kteří věří, že kouření je nejen příjemné, ale má také mnoho výhod. Odborníci však tvrdí, že vodní dýmka je mnohem škodlivější než tradiční cigarety a není to její jediná nevýhoda. Co byste měli vědět o vodní dýmce před jejím prvním použitím?

Obsah

1. Vodní dýmka (shisha) - stavba
2. Vodní dýmka (shisha) - akce
3. Vodní dýmka (shisha) - spíše ve společnosti
4. Vodní dýmka (shisha) - účinky kouření
5. Je shisha návyková?

Vodní dýmka - vodní dýmka (vodní dýmka) se v Polsku stala populární teprve nedávno, ale kouření má staletou tradici.

Historické zdroje říkají, že její domovinou je Dálný východ, konkrétně oblast dnešní Indie a Pákistánu, odkud se rozšířila do mnoha bližších i vzdálenějších zemí: do Sýrie, Egypta, Turecka, kde byly známy a upáleny před více než pěti sty lety.

Jeho jméno - shisha - je zjevně odvozeno od Urdu, ale jeho význam není zcela jasný: běžně se předpokládá, že toto slovo znamená „hrnec“ nebo „džbán“, ale v moderních slovnících neexistuje přesný překlad názvu.

Vodní dýmka (shisha) - stavba

Zpočátku byla shisha vyrobena z kokosových skořápek a dřeva. V průběhu staletí měl jeho tvar různé podoby a k jeho vytvoření byly použity jiné materiály, včetně kovu a skla.

Shisha, jak ji známe dnes, má složitou strukturu.

Jeho základem je džbán, do kterého se nalije voda - nejčastěji sklo, keramika nebo měď, bohatě zdobené orientálními ornamenty.

Džbán má tělo: obvykle je to kovová trubka, také bohatě zdobená, skrz kterou je přiváděn vzduch a odstraňován přebytečný kouř.

Končí mísou, tj. Malou nádobou, do které je umístěn ovocný tabák, je zabalen do hliníkové fólie a na ni je položeno horké uhlí.

Vodní trubka má také dvoudílnou ohebnou nebo kovovou trubici s náustkem, skrz který se táhne kouř, který se tvoří ve skleněné konvici.

Vodní dýmka (shisha) - akce

Vodní dýmka je vybavena speciální nádobou na ovocný tabák (melasa), která je ohřívána dřevěným uhlím nebo dřevěným uhlím z kokosových skořápek.

Poté, co se uhlí zapálí, tabákový kouř prochází džbánem, který je částečně naplněn vodou (tam se ochlazuje, protože voda funguje jako filtr), a pak ho kuřák vdechuje pomocí trubice připojené k trubce.

Vodní dýmka se vyznačuje typem použitého tabáku, do kterého se přidává ovocné maso - nejčastěji jde o maso z jablek, hroznů, třešní, banánů, melounů nebo citronů. Díky tomuto přídavku nezanechává kouř ze spalování tabáku nepříjemnou pachuť v ústech.

Díky konstrukci dýmky kouř nejen že necítí jako ten z klasických cigaret, ale je dokonce neuvěřitelně aromatický a je spojen s vůní arabských trhů.

Neusazuje se na vlasech, pokožce nebo oblečení, a co je důležité, nedráždí nekuřáky v domácnosti.

Vodní dýmka (shisha) - spíše ve společnosti

Na Dálném a Středním východě byla po celá staletí vodní dýmka nepostradatelným prvkem společenských setkání, během nichž z úst do úst procházela nádoba naplněná vodou a tabákem.

Shisha ani u nás nehoří sama: vodní dýmka je stále oblíbenějším prvkem akcí, může být také doplňkem, který lze objednat k jídlu v restauracích podávajících blízkovýchodní kuchyni.

Existují však i příznivci kouření během líného, ​​osamělého večera s knihou nebo před televizí.

Vodní dýmka (shisha) - účinky kouření

Po mnoho let se věřilo, že kouření má pouze výhody: uvolňuje, voní dobře, je mnohem zdravější než vdechování kouře z klasických cigaret nebo dýmek. Vášniví kuřáci to vysvětlili konstrukcí vodní dýmky a skutečností, že všechny škodlivé látky z tabáku se rozpouštějí ve vodě.

Odborníci ze Světové zdravotnické organizace však tento mýtus vyvrátili. Zde jsou fakta:

• Ochucený tabákový kouř obsahuje stejné toxiny jako běžný cigaretový kouř a nerozpouští se ve vodě
  
  
• osoba, která kouří vodní dýmku, vezme při každé inhalaci až 1 litr kouře (pro srovnání, průměrný kuřák cigaret vdechne o polovinu méně).
  
  Vodní dýmka se spaluje mnohem déle než cigareta (jedno sezení je v průměru za hodinu nebo dvě) a během jednoho sezení v průměru uvolní do plic až 200 litrů toxického kouře.

Hodina kouření vodní dýmky je stejně škodlivá jako vyhoření stovky cigaret.

• někdo, kdo kouří stejnou vodní dýmku ve spolupráci s jedním nebo více přáteli, riskuje, že se nakazí různými infekcemi, včetně oparů, tuberkulózy a kapiček (např. meningokokové infekce).
  
  Výzkum WHO ukazuje, že pouze ve východním Středomoří je vodní dýmka zodpovědná za téměř 20 procent případů tuberkulózy.
  
  
• kouření shisha je také jedním z rizikových faktorů pro rakovinu jícnu - bylo prokázáno mimo jiné i Výzkum prováděný v severním Íránu, kde je výskyt tohoto typu rakoviny obzvláště vysoký.

Je shisha návyková?

Shisha kuřáci tvrdí, že příležitostné kouření vodní dýmky není tak návykové jako kouření cigaret.

To však není tak úplně pravda.

Vodní filtr v shisha, i když nerozpouští toxiny ani dehet, absorbuje určité množství nikotinu - ale zbývající množství je tak velké, že je snadné se stát závislým.

Aromatické látky obsažené v ochuceném tabáku mohou zefektivnit i malé množství nikotinu v těle.

Některé tabákové společnosti shisha tvrdí, že je na obalu bez obsahu dehtu. Takové látky nejsou obsaženy v žádném druhu tabáku, protože jsou „vedlejším účinkem“ “jeho spalování.

Při kouření vodní dýmky je tabák opečený, nikoli spálený, což znamená, že množství generovaného dehtu je větší než u konvenčních cigaret.

Prameny:

1. https://www.who.int/tobacco/global_interaction/tobreg/Waterpipe%20recommendation_Final.pdf