Tým analyzoval starší Američany, kteří se účastnili studie kardiovaskulárního zdraví, a zjistil, že dospělí, kteří mají středně nedostatek vitaminu D, mají o 53 procent vyšší riziko rozvoje demence jakéhokoli druhu, přičemž u těchto pacientů se riziko zvyšuje na 125 procent. Velmi jim chyběly.
Podobné výsledky byly zaznamenány u Alzheimerovy choroby, přičemž středně deficientní členové skupiny měli 69% vyšší pravděpodobnost vzniku tohoto typu demence, což zvyšuje riziko u pacientů se závažným deficitem až na 122 procent.
Studie, financovaná částečně Alzheimerovou asociací a zveřejněná ve středu v digitálním vydání „Neurologie“, analyzovala 1 658 dospělých ve věku 65 let a starších, kteří byli schopni chodit bez pomoci a byli bez demence, kardiovaskulárních chorob a nehod. cerebrovaskulární na začátku analýzy. Účastníci byli sledováni šest let, aby zjistili, zda se u nich vyvinula Alzheimerova choroba nebo jiné formy demence.
Autoři doufali, že najdou souvislost mezi nízkými hladinami vitamínu D a rizikem demence a Alzheimerovy choroby, ale výsledky byly podle jejich názoru překvapivé a zjistily, že vztah byl dvakrát tak silný, jak se očekávalo. . Odborníci se nyní domnívají, že je nutné provést klinická hodnocení, aby bylo možné zjistit, zda konzumace potravin, jako jsou modré ryby nebo užívání doplňků vitamínu D, může oddálit nebo dokonce zabránit vzniku Alzheimerovy choroby a demence.
Demence je jednou z největších výzev naší doby, s 44 miliony případů po celém světě, což je počet, který se do roku 2050 ztrojnásobí v důsledku zrychleného stárnutí populace. Předpokládá se, že jedna miliarda lidí na celém světě má nízkou hladinu vitamínu D a že u mnoha starších dospělých může dojít ke zhoršení zdraví.
Tento výzkum je podle jeho autorů první rozsáhlou studií, která analyzuje vztah mezi vitamínem D a rizikem demence, ve kterém byla diagnóza stanovena multidisciplinárním týmem odborníků, využívající širokou škálu informací, včetně neuroimaging
Předchozí výzkum ukázal, že lidé s nízkými hladinami vitamínu D mají vyšší pravděpodobnost kognitivních problémů, ale tato studie potvrzuje, že to vede k podstatnému zvýšení rizika Alzheimerovy choroby a demence.
Vitamin D pochází ze tří hlavních zdrojů: vystavení pokožky slunečnímu záření, potravin, jako jsou modré ryby a potravinové doplňky. Kůže starších lidí může být méně účinná při přeměně slunečního světla na vitamín D, což zvyšuje pravděpodobnost, že jim bude nedostatek vitamínu D a bude záviset na jiných zdrojích. V mnoha zemích je množství UVB záření v zimě příliš nízké na to, aby umožňovalo produkci vitamínu D.
Studie také našla důkazy, že existuje prahová hodnota hladiny vitaminu D, která cirkuluje v krevním řečišti, pod kterou se zvyšuje riziko rozvoje demence a Alzheimerovy choroby. Tým dříve předpokládal, že by to mohlo být mezi 25 až 50 nmol / l a jejich nové nálezy potvrzují, že hladiny vitaminu D nad 50 nmol / l jsou silněji spojeny s dobrým zdravím mozku.
Zdroj: www.DiarioSalud.net
