S tímto problémem bojuji mnoho let, vrací se jako bumerang. Když jsem byl malý, otec nás opustil. Sotva jsem ho znal. Během svého dětství a dokonce i teď, když mám nějaké životní zkušenosti, se s tím nemohu úplně vypořádat. Díky této skutečnosti jsem se neustále cítil méněcenný. Ve škole jsem se nemohl pochlubit svým otcem, že jsme hráli fotbal, mluvili, jeli na výlet. Za takový stav jsem si dokonce vyčítal. Stal jsem se velmi plachým, tichým a klidným dítětem. Vždy jsem stál stranou a poslouchal ostatní. Často jsem se díval na otce s dětmi, a to mě ještě víc deprimovalo. Přes mé dobré kontakty s matkou jsem jí o tom nikdy neřekl. Ovlivnilo to moji osobnost. Jsem stále tichý, klidný a strašně plachý člověk. Vyhýbám se novým kontaktům. Moje sebeúcta je strašně nízká. Dokonce se bojím být ve vztahu s dívkou. Nevím, jestli bych se mohl stát dobrým otcem, aniž bych měl nějaký příklad.
Ahoj! Chápu, že pro malého chlapce a potom dospívajícího chlapce musel být nedostatek otce nepříjemným zážitkem. Ne všechny vaše problémy však musí být nutně způsobeny touto skutečností. Možná, kdyby byl, měli byste docela podobné problémy, pouze vysvětlení by bylo jiné (např. Dominantní a náročný otec). Koneckonců, genetika také ovlivňuje, jak jednáme v dospělosti. Možná této nepříjemné zkušenosti připisujete příliš velkou důležitost. Nyní jste dospělí a sami se můžete rozhodnout, čím budete a co můžete na sobě a ve svém okolí změnit. Pravděpodobně není nic špatného na tom, že jste klidní a tichí a kolem nás je mnohem více plachých lidí, než očekáváme. Pokud jste hluboce znepokojeni svým stavem, pak vám nic nebrání vyřešit tyto problémy s psychologem. Trochu terapie určitě neublíží a může vám pomoci najít způsoby, jak se vypořádat se svými problémy.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
