Je vám 40 let a přibližujete se k padesáti; kolegové léčí věnec, žaludeční vředy, hypertenzi. Jak můžete svůj život využít, aniž byste riskovali mrtvici nebo infarkt? Jaké preventivní prohlídky by měl dělat každý 40letý muž?
Aterosklerózy byste se měli bát nejvíce, protože pravděpodobně špatně jíte, kouříte, nešportujete a možná máte geny, které to způsobují. Druhým nejnebezpečnějším rizikem je diabetes mellitus typu II (tzv. Cukrovka zralého věku). A nakonec nefunkční hypertrofie štítné žlázy a prostaty. Je lepší jim čelit, než zahájit léčbu, jakmile se nemoc rozvine. Ale kdo viděl skutečného muže plýtvat časem a penězi na výzkum? Není to ve vaší povaze, že? Je to škoda. Možná je to proto, že není v jejich povaze starat se o své zdraví, že muži žijí kratší dobu než ženy a je u nich vyšší pravděpodobnost vzniku závažných onemocnění.
Mezitím stačí jedna návštěva dobré laboratoře, kde můžete provést jednoduché a levné testy, které ukazují nejen všechny abnormality ve fungování těla, ale také tendenci k jejich výskytu.
Preventivní prohlídky čtyřicátníka: morfologie
Dělá se k určení, zda existuje anémie nebo anémie (trpí jí 2% mužů). Zvýšení počtu bílých krvinek (WBC) je důkazem zánětu nebo infekce, leukémie nebo silného stresu. Pokles počtu bílých krvinek může být známkou kostní dřeně, jater, sleziny nebo ischemické choroby s nedostatkem kolagenu. Standard WBC je 4500–10 000 v mililitru krve.
Normální počet červených krvinek (RBC) je 4,7–6,1 milionu na hl (mikroliter). Zvýšení jejich počtu může naznačovat plicní fibrózu, hypoxii nebo dehydrataci. Pokles naznačuje anémii, onemocnění ledvin, leukémii nebo podvýživu.
Hladina hemoglobinu zvýšená na horní hranici normálu (12,5–18,0 g / dl) může naznačovat špatné okysličení krve, a tedy počátek chronické obstrukční plicní nemoci. Znamená to také tzv hematokrit (poměr počtu červených krvinek k jiným složkám krve; norma je 40-54%). Vysoká hladina znamená vysokou hustotu krve, která brání oběhu a způsobuje krevní sraženiny.
Preventivní prohlídky 40letého člověka: ESR (Biernackiho test)
Označuje zánětlivý proces. ESR je považován za jeden z obecných nádorových markerů. Norma pro muže je 8–15 / h (červené krvinky klesají po jedné hodině).
Preventivní vyšetření čtyřicátníka: hladina glukózy, tj. Cukru v krvi
Pomáhá určit riziko cukrovky. Vysoká hladina cukru v krvi (zvaná hyperglykémie) je vždy známkou cukrovky. Nedostatek (nazývaný hypoglykemie) může nebo nemusí souviset s cukrovkou. Vyskytuje se také u lidí, kteří dlouho nejí nebo jsou velmi unavení. Může to být také důkaz onemocnění jater, otravy, hyperaktivní kůry nadledvin nebo nedostatečné činnosti štítné žlázy. Standard pro přítomnost glukózy v krevním séru je 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).
Profylaktické vyšetření čtyřicátníka: lipidový profil
Měří se k určení hladiny cholesterolu. Téměř 80 procent. muži mají zvýšenou hladinu a riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění se zvyšuje o 9%. na každých 10 mg / dl cholesterolu. Označením tzv špatný LDL cholesterol (norma 2,2-4,0 mmol / l, mezní limit je 135 mg / dl), lze detekovat riziko aterosklerózy, ischemické choroby srdeční a infarktu myokardu. Dobrý HDL cholesterol (čím více, tím lépe) tělo potřebuje k výrobě vitaminu D, žlučových kyselin a pohlavních hormonů. Muži s nízkou hladinou HDL jsou náchylní k ischemické chorobě srdeční.
Rovněž se měří hladina triglyceridů. Pokud překročí stanovené normy (tzv. Hypertriglycerinemie), může to znamenat riziko akutní pankreatitidy, ke které dochází u mužů, kteří mají rádi tučné pokrmy posypané silným alkoholem.
Příliš nízké hladiny triglyceridů se vyskytují u lidí, kteří jsou podvyživení, trpí malabsorpčním syndromem nebo mají poškozená střeva.
Preventivní prohlídky čtyřicátníka: hladina kyseliny močové
Souvisí to také se stravou. Jeho přebytek se ukládá v krevním séru kvůli vrozené predispozici, ale je zvýhodněný konzumací velkého množství masa. Tomu se říká hyperurikémie. Pokud zanedbáte léčbu a nezměníte dietu, tzv dna. Spočívá v ukládání krystalů této kyseliny v kloubech. Často je zaměňována s revmatismem, protože bolí všechny klouby a kosti. Stojí za to omezit spotřebu masa; kyselé krystaly budou v průběhu času vyplaveny z těla. Zvýšené hladiny kyseliny močové v krevní plazmě (normální rozmezí: 3,5–7 mg / l) mohou naznačovat rakovinu, selhání ledvin, psoriázu a některá onemocnění jater.
Preventivní prohlídky čtyřicátníka: hladina hořčíku
Vyšetřuje se, protože jeho nedostatek je velmi častý a projevuje se onemocněními podobnými kardiologickým bolestem, obecným rozpadem, akutní bolestí hlavy, neustálou únavou. Norma hořčíku v krevním séru je 1,95–2,95 mg /%. Nejlepším zdrojem tohoto prvku je pohanka. Můžete si také vzít hotové přípravky. Úroveň hořčíku se poměrně rychle vyrovná a příznaky zmizí.
Profylaktické vyšetření 40letého člověka: prostatický antigen (PSA)
Každý muž by měl takové vyšetření provést, i když necítí sebemenší nepohodlí. Kromě laboratorního vyšetření je nutné navštívit urologa a vyšetřit prostatu na konečník (konečníkem).Toto je nejjednodušší způsob detekce rakoviny tlustého střeva. Normy PSA se mění s věkem, ale obecně by výsledek neměl překročit 4 ng / ml. U mužů ve věku 40 až 49 let je normou 2,5 ng / ml.
Preventivní vyšetření 40letého člověka: hladiny hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH)
Umožňuje vám posoudit práci štítné žlázy. Zvýšená koncentrace znamená hypertyreózu a snížená koncentrace znamená hypotyreózu.
Screening 40letého: obecná analýza moči
Umožňuje vám posoudit práci močového systému. Látky v moči nám říkají, co je s naším tělem špatně. Dokonce i pach moči může znamenat nemoc. Sladká, ovocná naznačuje cukrovku. Pokud vám páchne moč, můžete být nakaženi bakteriemiE-coli. Reakce by měla být kyselá; zásaditý označuje sklon k tvorbě kamenů. Ledvinové kameny jsou běžné u mužů po čtyřicítce; komponenty sedimentu pomáhají určit, co způsobuje tvorbu kamene. Proteiny v moči jsou důkazem zánětu. S tzv v kultuře moči se čte přítomnost bakterií, kvasinek nebo parazitů, což naznačuje infekci močových cest.
Preventivní prohlídky čtyřicátníka: výkaly
Po padesáti byste měli zkontrolovat krev ve stolici, což může být první příznak rakoviny tlustého střeva a konečníku.
"Zdrowie"
