Je mi 28 let, nějakou dobu jsem hodně zhubla (aktuálně 57 kg / 177 cm), stalo se to poté, co jsem před 8 měsíci porodila dítě - v posledním měsíci těhotenství jsem vážila 85 kg. Během těhotenství jsem hodně přibrala a už bych nikdy nechtěla takhle vypadat. Mám pocit, že hubnutí je mimo kontrolu. Vůbec necítím hlad. Skutečnost, že mi můj partner dal ultimátum o mé váze a našem dalším vztahu, mě nejvíce znepokojuje. Vysvětluje to starostí o mě a skutečností, že má obavy. Bohužel to vnímám jako formu emocionálního vydírání. Nevím, co mám dělat. Cítím se dobře, nevidím žádné negativní účinky hubnutí. Ale opravdu nevím, co si mám myslet o tomto přístupu osoby, s níž se setkávám a na které mi hodně záleží. Bohužel má podporu mé matky, která si také myslí, že problém se stravou zašel příliš daleko. Co bych měl dělat? Nedokážu si představit, že bych přibral co i jen kilogram, protože se nakonec ze sebe cítím dobře.
Jedná se o velmi zajímavý a vážný problém. Žijeme pro sebe, náš vzhled a váha jsou naše práce. Nejdůležitější je váš názor a vaše psychologické pohodlí. Zmizení pocitu hladu mě však znepokojuje. Doporučuji vám navštívit praktického lékaře na vaší klinice. Určitě musíte podstoupit správné krevní testy a vše, co doporučuje. Možná vás odkáže na dietologa, který vám nastaví správnou kalorickou rovnováhu. Na úbytek hmotnosti s tak velkou hmotností by měl dohlížet dietetik, protože to často způsobuje komplikace. Nenechte se tedy urazit svou rodinou a partnerem a začněte s „počáteční rovnováhou“. Když se ukáže, že všechny parametry jsou správné, dietetik vám také pomůže udržet si optimální váhu. Všechno nejlepší
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze-ile-kalorii-ma-kiwi.jpg)
