Závislost na pornografii, i když je často podceňována, má být jednou z nejnebezpečnějších závislostí moderního člověka - koneckonců stále více lidí využívá snadný přístup k pornografickému obsahu. Znamená ale prohlížení sexuálně explicitních fotografií a videí závislost na pornografii? Jak k tomu dochází a jak je možné jej vyléčit?
Závislost na pornografii je v posledních letech častým problémem. Podle zprávy výzkumné společnosti Gemius z roku 2016 navštěvuje „erotické webové stránky“ až 11,5 milionu Poláků, což představuje 45,9 procent uživatelů internetu. Údaje Institutu integrované prevence působícího na ministerstvu zdravotnictví zase ukazují, že pornografii sleduje 66 procent středoškoláků a 20 procent středoškoláků. Z této skupiny vyhledává erotický obsah online 95 procent chlapců a 81 procent dívek. Byl to internet, který přispěl k rozšíření tohoto jevu - dokonce před 20 lety, abyste měli přístup k pornografii, musíte jít do novinového stánku pro noviny nebo si půjčit filmovou kazetu, což bylo pro mnohé spojeno s přílišnou hanbou. Dnes je přístup k pornografii univerzální a do značné míry bezplatný. Cesta k závislosti na pornografii se tedy nezdá být tak obtížná.
Závislost na pornografii - jak ji rozpoznat?
Mezitím je záležitost komplikovanější. Protože zatímco existuje nemocná entita, jako je závislost na sexu, neexistuje žádná lékařská definice závislosti na pornografii - pornografie je vedle sexuální posedlosti a nutkavé masturbace jedním z prvků sexuální závislosti. Psychologové se nicméně snaží udělat hranici mezi sledováním pornografie jen pro potěšení a závislostí, kterou způsobuje.
Pornografický obsah sleduje alespoň jednou týdně 80 procent mužů a 20 procent žen ve věku 18-30 let.
Sledování pornografie by nemělo být alarmující, pokud je doplňkem sexuálního života, formou zábavy nebo dokonce inspirace k použití obsahu sledovaného s partnerem ve skutečné realitě. Závislost na pornoch řešíme, když začíná bránit našemu každodennímu fungování: kontakty s přáteli, rodinou a především s partnerem - když dáváme přednost trávení času sledováním pornografie na internetu, než sexem s milovanou osobou, a kdy za každou cenu - proti vůli svého partnera - trváme na tom, abyste obsah sledovaných filmů přenesli do svého erotického života. Problém nastává také tehdy, když se bez pornografie nedokážeme vzrušit, když se masturbace při sledování filmů stává nejen způsobem, jak uvolnit sexuální napětí, ale také emocionálním. Sledování pornografického materiálu nebude v této věci nikdy účinné a neustálý hlad povede k pocitu vnitřního nutkání sledovat erotický obsah během dne, v práci. Příznaky závislosti na pornografii mohou vést nejen k problémům v profesionálním životě (výše uvedená studie Gemius také ukazuje, že pornografii v práci sleduje 791 000 uživatelů internetu) - ale především v soukromém životě, což má obrovské následky pro osobu, se kterou je závislý. vztah. U nezadaných je závislost na porodu obtížnější najít vaši „druhou polovinu“.
Přečtěte si také: Závislost na Cybersexu - negativní účinky online sexu Závislost na masturbaci - příznaky a účinky kompulzivní masturbace Spoluzávislost: příznaky a léčbaFáze závislosti na pornografii
Psycholog Victor Cline z University of Utah kategorizoval závislost na pornu do čtyř stupňů - od nejméně závažné po nejtěžší1:
1. Fáze hledání potěšení - Začněte prohlížet erotický materiál a vraťte se k němu kvůli sexuálnímu vzrušení. V této fázi jsou hlavními motivy diváka pornografie: experimentovat, zažít nové vjemy a uspokojit nudu.
2.Fáze intoxikace potěšením - rostoucí potřeba sledovat pornografické materiály, včetně těch, které obsahují drastický a deviantní obsah. Je to proto, že se zvyšuje tolerance jak ke stimulům, tak k nestandardnímu sexuálnímu chování.
Nejčastěji sledujeme pornografii doma, ale více než 5 milionů Poláků již hraje pornografický obsah na mobilních zařízeních: telefonech a tabletech.
3. Fáze potěšení jako zastřešující cíl - být necitlivý na materiály, které se zpočátku zdály šokující - jsou v této fázi nejen přijatelné, ale také žádoucí. Objevují se obranné mechanismy - popření, racionalizace, aby se pornografický závislý přesvědčil, že není problém.
4. Fáze intoxikace potěšením jako standard - Zvýšená touha vyzkoušet sledovaný pornografický obsah ve vašem sexuálním životě. Osoba závislá na pornografii je v kruhu rozkoše-tísně. Prováděné sexuální aktivity související s pornografií přinášejí potěšení, to, co s nimi nesouvisí, je bolest. Ostatní oblasti činnosti člověka se stávají méně důležitými, jako by zůstávaly mimo jeho vědomí.
Závislost na pornografii - co říká věda?
Výzkum sledování pornografie a jejího dopadu na publikum tohoto typu obsahu se provádí již mnoho let. Ukazují mimo jiné, že závislost na pornografii ovlivňuje mozek stejným způsobem jako ... kokain. Dr. Valerie Voon z University of Cambridge provedla studii2 19 závislých na sexu, kteří od raného věku sledovali pornografii, aby zjistili, jak jejich mozek reagoval na prezentovaný obsah. Ukázalo se, že zvláště silné reakce byly pozorovány na třech místech: ventrální striatum, amygdala a přední cingulární kůra. Ventrální část striata je spojena s trestem a odměnou, přední gyrus cingulární kůry - se samotnou odměnou, zatímco amygdala je také aktivována, když užíváme kokain a heroin. Výzkumník však důrazně zdůraznil, že sexuální závislost a drogovou závislost nelze nijak srovnávat - první patří k závislostem na chování, tj. K těm, které nesouvisejí s užíváním psychoaktivních látek, a to jsou drogy. Jsou to tedy různé závislosti, i když mozek reaguje podobně jako na faktor, který je jejich zdrojem.
Nejméně početnou skupinou Poláků sledujících pornografii na internetu jsou lidé ve věku nad 55 let.
Bylo také zjištěno, že samotná víra ve vlastní závislost na pornografii má velmi negativní vliv na psychiku diváka, je pro něj zdrojem bolesti. Vědci z Case Western Reserve University, Bowling Green State University a Youngstown State University zase prokázali3 studiem přes 636 studentů, že v případě pornografie nejde jen o pouhý fakt jejího sledování, ale o pocit závislosti, který ovlivňuje vyšší úroveň úzkosti a hněvu u mladých lidí. Lidé, kteří se vnímali jako závislí na pornografii a kteří byli současně náboženští, se cítili provinileji a zdůrazňovali více než ti, kteří prohlašovali, že jsou závislí, ale ne náboženští. Studie zahrnovala úroveň neuroticismu, úroveň sebeovládání, pohlaví a tendenci k pozitivní sebeprezentaci u dané osoby.
Stojí za to vědětLéčba závislosti na pornografii
Lidé závislí na pornografii nejčastěji hledají pomoc během terapie - jednotlivci nebo ve skupině. Je třeba dodat, že často samotné sledování pornografie není samo o sobě příčinou, ale je výsledkem emočního napětí způsobeného potlačením strachu, smutku a slabosti, které se závislý snaží pornografií zbavit. Při léčbě závislosti je velmi důležitá podpora partnera. V mnoha případech jsou terapie účinné a jejich úspěch závisí především na samotném pacientovi.
Prameny:
1. Přístup k informacím na webových stránkách: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children
2. Přístup k výzkumu na webových stránkách: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419
3. Přístup k výzkumu na webových stránkách: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108
Doporučený článek:
Příčiny závislostí na chování
