Jak odmítnout? Moje sestra mě požádá, abych jí na rekonstrukci půjčil spoustu peněz, její manžel si chce koupit auto, samozřejmě si ho půjčím - koneckonců nemůžu říct ne někomu blízkému. Ale vím, že z depozitu beru peníze, své těžce vydělané peníze a navíc musím šetřit, protože moje dcera chodí na placené studium ...
Paní!
Stojí za to, abyste objevili podstatu a základ svých rozhodnutí. Doporučuji vám, abyste zvážili, jaké jsou vaše osobní hodnoty a před čím se chráníte slovy „ano“. Možná se chcete vyhnout pocitu viny (což není zcela efektivní, protože „platíte“ vinou vůči sobě), možná se bojíte odmítnutí, možná je to i něco jiného. Pokud přesně víte, jaké jsou vaše představy o důsledcích toho, že řeknete „ne“, budete mít šanci riskovat a případně to prověřit. Kromě toho navrhuji, abyste zkontrolovali, zda si dovolíte požádat ostatní o různé výhody a zda jste schopni klidně přijmout odmítnutí. Přijímáte lidi, kteří odmítají?
s pozdravem
Józef Sawicki
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Józef SawickiSpecialista na individuální terapii s mnohaletými psychoterapeutickými zkušenostmi. V klinické práci se zabývá psychotickými pacienty. Zájem o východní filozofii. Více na www.firma-jaz.pl.
