Tento speciální den dětí připadá na 15. října. Den ztracených dětí. Když potrat ukončí těhotenství, objeví se bolest, pocit nespravedlnosti a opakující se otázka: Proč? Slova nemohou popsat ohromný smutek, který doprovází rodiče po ztrátě dítěte. Přemýšlejme o tom 15. října, v Den ztracených dětí.
15. října oslavujeme Den ztracených dětí. Když žena zjistí, že je těhotná, uvědomí si existenci svého dítěte. Od samého začátku si ho představuje: jeho pohlaví, vzhled a různé situace, které se ho týkají. Jak se těhotenství vyvíjí, nastávající rodiče se stále více váží na své dítě. Během čekání na dítě se připravují na rodiče. Obvykle nebere v úvahu špatný scénář - potrat. Předpokládají, že těhotenství skončí šťastně.
Potrat - drama, s nímž je těžké se vyrovnat
Mohou však nastat obtížné situace, kdy novorozené dítě potratí nebo zemře. Potom rodiče zažijí drama, se kterým se těžko vyrovnává. V psychologii se takový stav nazývá krizí. Je jasnější, čím je ztráta neočekávanější a čím závažnější, tím více se cítíte ke ztracené osobě. Tato krize, nazývaná také smutek - chápaná jako stav smutku, smutku, utrpení - je určitým procesem duševních i fyzických zkušeností, které mají svou vlastní dynamiku a mění se v čase. Skládá se z několika etap a úkolů, které je třeba podniknout, aby přežily.
Smutek po potratu - každý prožívá něco jiného
Každá smrt je těžko přijatelná, zejména smrt dítěte. Každý prožívá ztrátu svým vlastním způsobem. Při procházení nejtěžšími emocemi někteří upadnou do ticha a klidu, jiní pláčou, naříkají, selžou. Někteří hledají podporu, jiní se schovávají. Neexistuje žádný vzorec pro řešení ztráty, ale existuje několik faktorů, které vám pomohou překonat váš žal.
- Rozloučení. Důležité je, že se můžete se svým dítětem rozloučit. Pokud to není možné, můžete se rozloučit symbolicky. Pohřeb a související místo odpočinku pomáhají uvědomit si realitu ztráty a přijmout situaci. V Polsku neexistují žádné právní kontraindikace pro vydávání a pohřbívání těla dítěte bez ohledu na věk těhotenství, bohužel ne všichni rodiče o tom vědí.
- Konverzace o emocích. Když budete mluvit o svých emocích a pocitech souvisejících se ztrátou, můžete je zkrotit. Často se jí však vyhýbáme ze strachu a bezmocnosti. Potlačování zármutku a bolesti nepomáhá, naopak ztěžuje truchlení, proto byste měli ztrátu truchlit. Někdy je nutné vylévat moře slz, abychom se vrátili do reality.
- Podpěra, podpora. Je těžké pomoci pozůstalým lidem. Nejdůležitější však je, že s tím vším nezůstanou sami. V této situaci může hrát důležitou roli dula - správce rodiny. Rozumný, vřelý a empatický člověk, často zkušený v životě, který svými znalostmi a vhodným chováním podpoří trpící lidi. Její přítomnost sama, pomoc v každodenních věcech a konverzace budou podporovat. Dula by měla být oporou v každé fázi těhotenství a v šestinedělí. Měla by také podporovat rodiče, kteří ztratili své dítě v různých stádiích těhotenství a během narození mrtvého dítěte. Je důležité, aby rodiče ztraceného dítěte situaci pochopili a přijali ji. Neměli bychom se vyhýbat obtížným rozhovorům. Musí to být propracováno. Doula by na základě svých zkušeností měla rodičům pomoci překonat první, nejtěžší chvíle po ztrátě. V případě potřeby vysvětlete všechny nejasnosti. A v extrémních případech vám poradí, jak využít pomoc terapeuta. Může se dokonce zúčastnit prvního setkání v kanceláři psychologa.
Potrat - Respekt za smutkem
Ztráta dítěte je pro rodiče nepředstavitelnou tragédií. Nikdo proto nemá právo bagatelizovat, zpochybňovat nebo ignorovat pocity pozůstalých. Navzdory našemu maximálnímu úsilí si nikdy nemůžeme být jisti, že těmto lidem porozumíme. Jedna věc je jistá, že lidé, kterých se tato obtížná zkušenost týká, mají právo ji zažít svým vlastním způsobem. Zažijme smutek, neodporujme mu a rušme ho, nezakazujme pláč, nesuďme a nekritizujme. Pokud nevíme, jak se chovat, zůstaňme blízko. Říká se, že „čas léčí všechny rány“, myslím, že v tom případě neléčí, ale léčí je. Jizvy zůstávají po dlouhou dobu. Po mnoho let ve světě, přibližně 8 let v Polsku, je říjen měsícem vzpomínky na zesnulé děti, 15. října - Den ztraceného dítěte. To stojí za zapamatování.
Přečtěte si také: Rizikové těhotenství: příčiny. Kde se vzaly potíže s ukončením těhotenství? Krvácení v těhotenství: příčiny krvácení v první polovině těhotenství
