Lékárnička na cesty (cestování). Jaké léky si vzít na dovolenou?

Během odpočinku na dovolené je nezbytná lékárnička na cestu (cestování). Dokonce i váš vysněný výlet se může stát noční můrou, pokud nemáte po ruce kousek sádry nebo lék na žaludek. Doporučujeme, co by mělo být v lékárničce na cestu a jaké léky si vzít na dovolenou.

Lékárnička na cestu (cestování) by měla být v zavazadlech každého rekreanta. Mělo by obsahovat základní léky, které si musíte vzít na dovolenou a obvazy. Pomohou při onemocněních, která se často vyskytují na silnicích, zejména v létě. Je to snadné pro spálení sluncem, otravu jídlem a kinetózu. Někdy máme bolesti v krku, horečku a oteklé nohy. Pokud budete jednat rychle (při prvních příznacích), můžete například zastavit rozvoj infekce a nebudete muset používat jiné, dražší přípravky. Chronicky nemocní lidé by neměli opouštět domov bez kompletní sady svých léků.

Lékárnička - průjem cestujících

Průjem může být způsoben změnami klimatu, vody a jídla. V takových situacích pomůže tableta Imodium, Smecta (prášek k rozpuštění ve vodě) nebo 1-20 tablet uhlí. Uhlí lze drtit a rozpustit ve vodě.

• První pomoc

Osoba trpící průjmem musí hodně pít, nejlépe neperlivou minerální vodu. Můžete také podávat mírně teplý, slabý a nesladký čaj, heřmánkový nebo mátový. Nemocný by měl ležet na chladném místě. Zotaví se, když několik hodin spí.

• Pozornost

Když vezmete dřevěné uhlí, účinky jiných léků budou neutralizovány.

Zkontrolujte také: Co by mělo být v autolekárničce, když jedete na dovolenou?

Lékárnička - modřiny, podvrtnutí a podvrtnutí

Mohou se stát při chůzi, pádu nebo při sportu. Obvykle jsou tato zranění docela bolestivá, ale ne vážná. Při pádu nebo nárazu jsou poraněny malé cévy pod kůží.

• První pomoc

V případě modřin použijte nejprve studený obklad.Nad srdcem by měla být umístěna pohmožděná ruka nebo noha, aby se snížilo krvácení pod kůží. Po dni aplikujeme teplý, vlhký obklad, aby se cévy rozšířily, což podporuje hojení.
Podvrtnutí je poškození kloubních vazů, které se v důsledku poranění přetáhne, roztrhne nebo úplně roztrhne. Je doprovázeno bolestí, otoky a modro-červené zbarvení kolem kloubu naznačuje vnitřní mrtvici. Nejprve aplikujte studený obklad nebo obklad. Noha musí být umístěna na polštáři tak, aby byla nad srdcem. Omotejte nohu elastickým obvazem. Zkroucený kotník lze také znehybnit pomocí speciální ortézy nebo „ponožky“ vyrobené z těsné elastické látky.

• Pozornost

Pokud máte podezření na zlomeninu kosti, omezte se na znehybnění končetiny a odveďte pacienta do nemocnice. Nepokoušejte se sami upravovat kosti nebo klouby.

Lékárnička - úžeh

Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci může způsobit popáleniny. Pokud půjdeme s opalováním příliš daleko, dostanete bolesti hlavy, nevolnost a zimnici, které svědčí o úpalu.

• První pomoc

Umístěte zraněného na chladné místo. V případě mírného popálení pokožku zakryjeme, například speciální pěnou. V případě větších zranění - s chladicím gelem. Když bolí hlava, aplikujte studený obklad - také na krk. Podáváme hodně tekutin - v pohodě, ale bez alkoholu.

• Pozornost

Spálená kůže by měla být chráněna před sluncem několik dní. Když zarudnutí zmizí, jemně namažte zvlhčovacími krémy.

Lékárnička - bolest v krku

Zmrzlina, studené nápoje, průvan a koupele. V létě máme často problémy s krkem, také nás atakuje angina pectoris. Lékárnička by proto měla obsahovat léky na krk a antipyretikum. Chřipkové léky vám pomohou, zlepší vaši pohodu a zmírní kašel.

• První pomoc

Když hrdlo začne bolet, je nejlepší jej opláchnout jedlou sodou (čajovou lžičku na sklenici vody), která má silný protiotokový účinek.

• Pozornost

Pokud se bolest zhorší, máte potíže s polykáním a máte teplotu a na mandlích se vám vytvoří bílý povlak, navštivte svého lékaře. Myslím, že je to angina pectoris.

Lékárnička - kinetóza

Může zachytit kohokoli, i když ním trpí citliví lidé i při cestování autem.

• První pomoc

Aby se zabránilo nevolnosti, zvracení, jednu hodinu před cestou je třeba užít antiemetikum, jako je syntetický Aviomarin, bylinný Aviplant, Lokomotiv nebo homeopatický Vertigoheel.

• Pozornost

Nejlepší je jíst lehké jídlo hodinu před cestou a polknout lék. Pokud se vzdáme jídla, nezapomeňte hodně pít - nejlépe studenou, neperlivou minerální vodu.

Lékárnička - pozor na medúzy

V našem Baltském moři se nejčastěji vyskytují kulovité medúzy a ve vodách Španělska, Portugalska a Itálie se objevuje portugalský námořník. Jed z medúzy může způsobit pálivou bolest, zarudnutí kůže, vyrážku, svalové křeče, zvracení a dokonce i dušnost.

• První pomoc

Medúzy opouštějí tzv vypalovací špička - vypadá jako růžová nebo fialová nit. Je třeba jej odstranit prsty zabalenými do látky, ručníku nebo pinzety a zahrabat do písku. Oddělený od medúzy, špička může stále hořet. Kůže by měla být důkladně otřena salicylovým alkoholem nebo octem.

• Pozornost

U citlivých osob může dojít k šoku. Pokud dojde k nevolnosti nebo zvracení a budete mít potíže s dýcháním, vyhledejte lékaře.

Při volání záchranné služby uveďte krátké, konkrétní informace. Musíme mluvit klidně, aby nám záchranář dobře rozuměl:

• co se stalo
• kolik času uplynulo od incidentu
• jaký je stav pacienta
• dýchá?
• zda cítíte puls v krční tepně
• je reanimovaný
• jaká podpora byla dosud poskytnuta

Lékárnička - kousnutí hmyzem

Komáři, vosy a včely obvykle kromě bolesti nezpůsobují velké potíže. Neměli by být podrážděni nebo chodit bosí po trávě, protože vosy často hnízdí v zemi. Můžete se proti nim chránit postřikem pokožky přípravky odpuzujícími hmyz. Pokousaná místa komárů potřete gelem, abyste zmírnili svědění.

• První pomoc

Když vosa kousne, objeví se zarudnutí a mírný otok. Bolest může být ochlazena ledem nebo potřena cibulovým džusem. Když včela bodne, žihadlo musí být odstraněno. To se nejlépe provádí špičkou nože. Netlačte na bodnutí vyčnívající z kůže, protože zavedeme další část jedu. Na postižené místo dáme led nebo studenou plechovku nebo láhev.
Když je připojeno klíště, odstraňte jej. Toho lze dosáhnout například popadnutím speciálního lasa, které si můžeme koupit v lékárnách. Klíšťata nemastěte máslem ani benzínem. Když se dusí, zvrací a vstřikuje více jedu. Vydezinfikujte místo zanechané klíštěm a sledujte, zda nedochází k otokům. Pokud ano, je nutná návštěva lékaře. Mohl být infikován hmyz.

Lidé alergičtí na jed blanokřídlých by měli být opatrní při jídle venku (zejména sladkosti a ovoce), nepít z láhve ani z plechovky. Pokud byli dříve kousnuti hmyzem, musí nosit anti-shock soupravu, aby se zabránilo život ohrožujícímu anafylaktickému šoku. Nejlepší ochranou před účinky kontaktu s klíšťaty je vakcína.

Lékárnička - oděrky a řezy

Pro chodce jsou skutečným utrpením. Nejčastěji k nim dochází na nohou, když máme nepohodlné boty, ponožky z umělých vláken. Oděry a puchýře se mohou objevit také na rukou (od nošení kufru), na ramenou (od batohu) nebo pod podpaží (od těsného oblečení).

• První pomoc

Pokud bublina není velká a nebyla rozbita, jednoduše ji zakryjte leukoplastem. Pokud jsou puchýře na chodidlech velmi velké a naplněné serózní tekutinou, je lepší navštívit lékaře. Pokud to není možné, vypusťte z nich kapalinu. Lze to udělat i obyčejnou jehlou, ale opatrně dezinfikovat. Vložte sterilní gázový tampon na postiženou oblast, obvazujte nohu nebo nalepte náplast. Omývejte pokožku a drobné řezy čisticím a umývacím přípravkem, který sníží riziko infekce.

Rybaření může skončit špatně, když je háček zaseknutý v prstu. Pak musíte udělat takový pohyb, aby zakřivená část prorazila kůži a vyšla. Musíte to řezat kleštěmi těsně nad kůží. Poté lze odstranit zbytek háku. Rána by měla být omyta mýdlem a vodou nebo dezinfikována přípravkem na čištění a mytí ran, což sníží riziko infekce. Můžete sáhnout po přípravku obsahujícím například polyhexanidin - látku, která podporuje proces hojení ran a nepodporuje rozvoj mikrobiální rezistence. Nakonec by měla být pokryta omítkou s obvazem nebo zabalena obvazem.

• Pozornost

Kůže nad puchýři nesmí být roztržená. I taková banální rána se může stát příčinou infekce.
Pokud se rybářský háček zaboří do oblasti obličeje nebo očí, odstřihněte vlasec a vyhledejte lékaře. Nesnažme se to sami odstranit.

Lékárnička - otrava jídlem

Stávají se často na dovolené, protože nesprávně skladujeme jídlo nebo jíme kdekoli. Mezi nejčastější příznaky otravy jídlem patří bolest hlavy, bolest břicha, zvracení, průjem a zvýšená teplota.

• První pomoc

Závisí to na typu otravy. Pokud se příznaky objevily po konzumaci masa, klobásy nebo konzervovaného masa, je pravděpodobné, že došlo k botulismu. Můžete vyvolat zvracení, ale co nejdříve odveďte oběť do nemocnice. Tato otrava mohla skončit tragicky.

Při otravě salmonelou (kontaminovaná vejce, mléko, sýr, syrové maso, zmrzlina, krémové sušenky) se příznaky objeví po 6-24 hodinách. Postarejte se o pacientovo teplo a pohodlí. Když zvracení ustane, pijte minerální vodu bez plynu nebo infuze máty, heřmánku. V obou případech lze použít Salotannal.

• Pozornost

Pokud máte podezření na otravu houbami, zavolejte sanitku. Pomůže to vyvolat zvracení.
Zvracení a průjem jsou nebezpečné pro děti a starší lidi, protože mohou dehydratovat tělo. To, zda k tomu došlo, můžete zkontrolovat tak, že prsty uchopíte kůži a vytáhnete ji nahoru. Když zůstane v této poloze, dehydratuje se.

Lékárnička - nebezpečné zmije

Při putování lesními a horskými cestami můžeme potkat zmije. Obvykle uteče před lidmi, ale když je chytí nebo na něj vstoupí, zaútočí. Po kousnutí se objeví silná bolest, rychle se zvětší otok a kůže kolem rány změní barvu. Může se objevit nevolnost, zvracení, dušnost, rozmazané vidění a záchvaty.

• První pomoc

Uklidněte oběť, abyste zpomalili oběh a šíření jedu po celém těle.
8-10 cm nad ránu položte škrtidlo z opasku, kapesníku nebo obvazu. Pokud je v této oblasti otok, posuňte škrtidlo o 8–10 cm výše. Sundávejte to, dokud nepřijde lékař. Kousnutá končetina musí být znehybněna. Je dobré umýt poškozené místo mýdlem a vodou.
Pokud nemůžete počítat s lékařskou péčí, musíte jed odstranit. Za tímto účelem je kůže řezána v místě značek zanechaných jedovatými zuby. Pokud nemáte v ústech opary a jiné slizniční léze, můžete jed vysát.

• Pozornost

Na pokousanou oblast neaplikujte led ani studené obklady, protože by to mohlo zvýšit poškození tkáně. Vzpomeňte si na vzhled zmije. Žije v Polsku a má na zádech nažloutlý cikcak.

CO SI BALIT PRO SADU PRVNÍ POMOCI DOVOLENOU?

Zdroj videa: NewsrmTV

"Zdrowie"